柔式的含义 柔式是一个形容词，可以用来描述具有柔软、灵活和顺从等特征的事物或行为。在体育领域，柔式通常指代具有轻柔、舒缓的动作和姿势的运动项目。柔式运动强调身体的协调性、灵活性、平衡性和控制力。 柔式运动的项目 柔式运动包含许多不同的项目，每一项都具有其独特的动作模式...